Hoppteknik och träning på A1an

Två träningar för instruktör på raken är ett tecken på en bra helg! Hoppteknik för Eva-Marie Wergård på fredag kväll och träning med egen hund för Yvonne Ahlin på A1an idag. För att få med allt utan att göra ett milslångt inlägg stolpar jag lite!

Hoppteknik:

– Han spänner sig lite och drar in benen under sig när han hoppar.

– Vi fick bra övningar att jobba med som gjorde honom mycket mer avslappnad!

– Liggande start är bra för honom och får honom mer samlad. Håll avståndet längre till första hindret så är det inga problem.

– En riktigt bra känsla efter kursen! Massa bra verktyg!

Handling idag:

– Var samlad, trygg med att han kan och SPRING!

– Hitta tydligare startrutin för att hjälpa honom med linjen i starten.

– Använd plockhanden för att få in honom där det behövs. Han flyter lätt ut om jag inte är tydlig.

– Han HAR tunnelsug! Lita på honom!

– Jag KAN göra tyskar, så det så!

– Tänk på var jag har överkroppen så att den inte visar något annat än jag tänkt att den ska visa.

Överlag mycket bättre känsla när jag sprang med honom idag än jag känt på länge. Åh vad bra det är med någon som direkt ser vad det är som felar och kan komma med bra tips för förändring. Nu vill jag har vår på riktigt så att vi kan sätta fart med träningen!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s